국제위러브유운동본부 '세계 헌혈자의 날’ 맞아 범세계적 생명나눔 실천

국제위러브유운동본부 '세계 헌혈자의 날’ 맞아 범세계적 생명나눔 실천

매년 6월 14일은 생명을 나눈 헌혈자에게 감사를 전하는 ‘세계 헌혈자의 날’이다. 이날 여러 나라에서는 원활한 혈액 수급과 헌혈에 대한 인식 개선을 목적으로 다채로운 헌혈 행사를 벌인다.

2019년 6월, 국제위러브유도 범세계적 생명나눔을 실천하기 위한 캠페인 ‘전 세계 헌혈하나둘운동’에 나섰다. 작년에 이어 제159차부터 시작한 헌혈하나둘운동은 제359차까지 약 200회 열렸다. 혈액 부족으로 위기에 처한 이웃을 위해 각국 회원을 중심으로 3만여 명의 시민이 캠페인에 참여했으며, 이 중 헌혈 적합 판정을 받은 1만 4271명이 혈액을 기증했다.

 

헌혈을 위한 노력

전에는 피를 좋은 상태로 만들어주어야 하기에 전날은 기름진 음식은 피해야해요
술은 24시간 이상 금주, 흡연은 2시간 이상 금연을 하여 좋은 피 상태로 만들어주시는게 좋습니다
또한 식사를 거르면 안되니 꼭 드시는게 좋고 물도 많이 마실 수 있도록 하는것이 좋습니다
헌혈을 하였다면 그 후에는 푹 쉴 수 있도록 해야하며 격한 운동, 음주는 하지 않을 수 있도록 하는게 좋습니다
직후에도 흡연은 피해주시고 물을 많이 마셔주시는게 좋으며 당일은 샤워를 하지 않으셔야 합니다!
만약 좋은 마음으로 하였는데 직후에 어지럼증, 울렁거림이 나타나는 분들이라면 무리해서 움직이지말고
그대로 앉아주시고 고개를 무릎 사이로 숙여서 쉴 수 있도록 해주시는것이 좋은 방법입니다
그래도 증상에 차도가 없다면 의료기관 방문을 통하여 제대로 검사를 해보시는것이 좋습니다!
헌혈 주의사항에 대해서 꼼꼼하게 알고 그 후에 진행을 하시는것이 좋은 방법이예요
환자에게 가는만큼 피는 최대한 좋은 컨디션으로 만들어서 할 수 있도록 하시는것 잊지마세요!